كيفية تحقيق التوازن بين الطموح والرغبة في حياة هادئة

سأقوم بكسر القاعدة الأولى لكتابة ندف الإنترنت بإخبارك بإجابتي في السطر الثالث.

وإليك الطريقة لتحقيق التوازن بين الطموح والرغبة في حياة هادئة:

افعل ما يملأ روحك أولاً.

الآن ، هذا هو سبب صعوبة ذلك:

الرسالة التي يتم إرسالها على الإنترنت - كن في كل مكان ، وتواجه الناس ، وأظهر وجهك على كل وسائل التواصل الاجتماعي - ليست بحجم واحد يناسب الجميع. لا نرى سوى تلك الرسالة كثيرًا لأنها تأتي من أشخاص يريدون أن يكونوا في كل مكان ، ويواجهون الناس ، ويظهرون وجههم على كل وسائل التواصل الاجتماعي.

عندما أنظر إلى أيامي المفضلة ، أذهب إلى مكتبي وأتحدث وأتحدث مع أحد عن قطع كبيرة من اليوم.

لا شيء من هذه الأشياء يشعر وكأنه عمل. في الوقت الحالي ، بعد الساعة 8:00 صباحًا. لقد كنت مستيقظاً وأفكر وأكتب منذ الساعة 5:30.

التحدث إلى أي شخص ربما يكون أنانيًا ، لكنني لا أهتم. أحتاج العزلة.

الأشياء غير الهادئة - المقابلات ، والتسويق ، والترويج ، والبودكاست - أرى وأشعر بالقيمة بعمق كبير. أعلم أنها ضرورية.

لكنها لا تملأ روحي.

يمكن أن يصبح النجاح قفصًا بنفس سرعة الفشل. الفرق؟ قفص النجاح يصعب الهروب. يمكنك أن تفشل 100000 مرة في الغموض. يمكنك النجاح مرة واحدة والاستيقاظ على حقيقة جديدة.

لقد كرهت الروتين لأطول وقت. شعروا مثل أقفاص. لكن مع نمو طموحاتي ، ازدادت حاجتي إلى الفضاء والصمت.

حتى امتلاء الكأس العاطفية ، لا أفعل أي شيء يبدو وكأنه عمل. إليك ما يبدو في هذه الأيام:

أ) استيقظت حوالي الساعة 5:00 صباحًا. كل صباح

لاحظ أنني لم أقل "كل يوم من أيام الأسبوع". عندما أقلعت من النوم يومي السبت والأحد ، إليك ما حدث:

  • كنت أكثر سعادة بكثير
  • شعرت الحياة أقل بكثير
  • كنت أنام أفضل مما كان في حياتي كلها
  • الاثنين لم يعد زر إعادة الضبط

كل يوم.

(انظر أيضًا: هل تريد أن تكون ناجحًا؟ توقف عن علاج عطلات نهاية الأسبوع مثل الإجازات الصغيرة)

ب) أسير الكلب

كان هذا أقل واجبي المفضل لأطول وقت.

"لكنني أحتاج هذا الوقت للقراءة والكتابة! أحتاج إلى القيام بوشوبس! أحتاج إلى إحراز تقدم في فجر الفجر! "

لا يهتم فرانسيس بأي من ذلك.

يهتم أكثر الأشياء العادية - الطيور والسناجب والروائح. كل من أليافه يبكي - "انظروا إلى ذلك! ارتفعت الشمس مرة أخرى! أليس هذا مثيرًا؟ "

هممم.

ج) أحصل على قهوة زوجتي

نعم ، إنه لألم أن تستغرق 20 دقيقة والسعي لتناول القهوة الطازجة.

نعم ، سيكون أرخص بكميات كبيرة.

نعم ، في بعض الأحيان يكون أقل من درجة التجمد.

نعم ، أعتقد أنه من السخف أنها تحصل على قهوة مثلجة في فبراير.

لا ، أنا لا أشعر دائمًا بذلك.

نعم ، هذا يذكرني بمن أقوم ببناء حياة في المقام الأول.

د) أنا أكتب من تيار الضمير

هذا قد يكون أكبر غير قابل للتفاوض عندما يتعلق الأمر بالعملية الإبداعية.

كل صباح ، أقوم بتشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بي ، وأمسك بقهوتي الخاصة ، وأفتح Evernote ، وأطفئ الشاشة ، ثم أكتب لمدة 7-15 دقيقة.

الشاشة الفارغة هي المفتاح. لماذا أحتاج لمعرفة ما أكتب على أي حال؟ أنا أعرف ما أحاول قوله. في هذه اللحظة ، قمت بإزالة جراح باد باد من فني وأكتب.

لسوء الحظ ، سوف يعود الدماغ السيئ غداً. لا بد لي من قتله كل يوم.

لكن هذا جزء من المتعة ، أليس كذلك؟

البحث عن المزيد من الهدوء

كما قلت ، لا بد لي من قتل الدماغ الرديء كل يوم. لذلك ، أنا بحاجة إلى طقوس مخصصة ، والهدوء.

ممارستي الشخصية لإيجاد كلاهما في عالم مجنون هي شيء يسمى "Microjournaling"

تاكد من الاشياء الصحيحه.

- السل