كيفية تغيير عقلية جهدك إلى عقلية النمو؟

الجزء الثالث: الاختصار النهائي

المصدر: pixabay.com

هذا الجزء من سلسلة "تغيير عقلك دون جهد" هو الاختصار النهائي. بالتأكيد يمكن لأي شخص استخدامها لتغيير عقلية دون جهد وبسرعة نسبيا. وهي لا تنطوي على أي ممارسات وو وو.

قصة واحدة من شأنها أن تهب عقلك

في وظيفتي السابقة ، كنت مسؤول قاعدة البيانات. أنا شاب مشرق ولدي بعض الخبرة ، لذلك تمكنت من التعامل مع مسؤولياتي ببراعة نسبية. الوظيفة نفسها لم تكن شغفًا بي.

بعد عامين في هذا المنصب ، اكتشفت أنني أريد أن أكون كاتبة ، وقد ألزمت معظم مواردي العقلية بهذا الحلم. معظم الوقت ، لقد فعلت ما كان ضروريًا للحصول على وظيفتي اليومية. في الواقع ، قبل بضعة أشهر من ترك هذا المنصب ، كان لي "حديث أداء" مع المشرف الخاص بي ، لأن "القوى التي يجب أن تكون" لاحظت مدى الرهبة التي أصابتني.

وظيفتي السابقة اشتعلت زميلتي في القيلولة

ومع ذلك ، كان في فريقي شاب ، بوجدان ، كان ساحرًا حقيقيًا عندما يتعلق الأمر بقواعد البيانات ، خاصة فيما يتعلق بضبط الأداء. خلال مسيرتي المهنية في تكنولوجيا المعلومات التي دامت 13 عامًا ، قابلت بضعة خبراء حقيقيين في مجالاتهم ، وكان بوجدان بالتأكيد أحدهم. يعني أنه كان متخصصًا في قواعد البيانات العالمية. كنت أراهن بأموالي في أي مسابقة لقواعد البيانات في جميع أنحاء العالم.

وجلست بجانبه. في بعض الأحيان كان علي أن أطلب منه المساعدة في مهامي ، خاصة إذا كانت تتعلق بمشكلات الأداء. لكنه حدث أقل مما كانت عليه في 5 ٪ من الحالات. بالنسبة لمعظم الوقت ، كان كل واحد منا مشغولا بمشاريعنا الخاصة (وكانت مشاريعي في معظمها حول أن تصبح مؤلفًا ، وليس حول أداء قاعدة البيانات).

بعد شهرين من ترك هذه الوظيفة ، حصلت على وظيفة في وظيفتي الجديدة. كنت على وشك مراجعة قاعدة بيانات لشركة طيران من زاوية تحسين أدائها. كان لدي أقل من 3 أشهر للقيام بذلك. لم تكن هذه قضية تافهة.

لقد قمت بهذه المهمة بألوان متطايرة ، على الرغم من انعدام الاهتمام الكامل بقواعد البيانات في ذلك الوقت.

أرجع نجاحي بنسبة 80٪ على الأقل إلى أنني جلست بجوار بوجدان لبضع سنوات. أنا يفرك قبالة براعة قاعدة البيانات. قد تصدقني أو لا تصدقني ، لكنني لا أرى أي تفسير آخر. أنا أعرف نفسي وقدراتي. كان هذا المشروع التدقيق خارج عن ارادتي.

الاختصار النهائي

هل ترغب في تغيير عقلك إلى عقلية النمو؟ الجلوس بجانب الرجل الذي لديه بالفعل عقلية النمو. فترة.

المصدر: pixabay.com

لا شيء أكثر حاجة. إذا كانت آليات النسخ والتقليد الطبيعية الخاصة بنا يمكن أن تعمل مع مثل هذا الموضوع المتقدم مثل ضبط أداء قاعدة البيانات ، فإن استيعاب مواقف الآخرين وسمات الشخصية والمفردات والسلوك أمر طبيعي. سوف يحدث ببساطة.

قضاء بعض الوقت مع الناس الذين تريد أن تكون مثل. لا تحتاج إلى أي شيء آخر لتغيير نفسك. طبيعتك البشرية كلها ستهتم بكل شيء آخر. من الطبيعي أن نصبح مثل الأشخاص الذين نتفاعل معهم. إنه طبيعي مثل التنفس.

بالطبع ، كما هو الحال مع التنفس ، يمكنك التحكم في العملية عن وعي. بالطريقة نفسها التي يمكنك من خلالها إبطاء أنفاسك أو تعميقها ، يمكنك أن تضع في اعتبارك تفاعلك وتنفق جهدًا واعًا "للتعلم" بشكل أسرع. أو يمكنك التفكير في كلمات وأفعال الآخرين والنقاش ضدهم في صمت عقلك.

احذروا النقاش الداخلي

في الواقع ، فإن هذا النقاش الداخلي ، سواء كان واعًا أم لا ، هو الشيء الوحيد الذي يمكن أن يبطئ تقدمك بشكل كبير. إذا كنت تكرس كل طاقتك العقلية لمناقشة كل فعل وكلمة من مرافقك ، يمكنك إلغاء تأثيرها تمامًا.

لكن هذا سيناريو خيالي إلى حد ما. إنه مثل الشخص الذي يتحكم باستمرار في التنفس. يمكن تخيله ، ولكن مستحيل جدا في الواقع.

المصدر: pixabay.com

إذا كنت تريد عملية سريعة لإعادة عرض طريقة تفكيرك ، احترس من الأفكار العقابية والشكوى والنفي الداخلي. قتالهم. إنها العناصر الوحيدة التي يمكن أن تعرقل نموك بشكل خطير.

جمال هذا الاختصار هو أن كل شيء آخر سيحدث في الخلفية. لا تحتاج للسيطرة على تنفسك للتنفس ، ولا تحتاج إلى أن تكون حريصًا على استيعاب مواقف الآخرين. يحدث فقط. هذا هو كيف أنت وأنا سلكي. هذه هي الطريقة التي تعلمت بها كل شيء في حياتك من المشي ، من خلال أبجديات إلى كيفية التعامل مع زوجتك.

اختصار اوبر النهائي

ويمكنك القيام بذلك عبر الإنترنت أو مع أشخاص لا تعرفهم في الواقع أو لم تتح لهم الفرصة مطلقًا للتعرف عليهم. اكتشف علماء الأنثروبولوجيا أننا "نعتمد" على "قبيلة" اجتماعية لدينا حتى بنيات اصطناعية مثل العلامات التجارية. يعتبر اعتبار الأشخاص من مقاطع الفيديو أو التسجيلات الصوتية أمرًا طبيعيًا.

معلمتي الافتراضية هي جيم رون. لم أقابله مطلقًا في حياتي. اكتشفته عندما مات لمدة ثلاث سنوات. ومع ذلك يمكنني أن أشير إليه باعتباره أحد أكبر المؤثرين في تحول حياتي.

اقرأ الكتب ، واستمع إلى البودكاست ، وشاهد مقاطع فيديو لأشخاص تريد أن تكونوا مثلهم. تأكد من إيقاف الناقد الداخلي ، وسوف يكون نموك سريعًا وحاسمًا.

فى الختام

تغيير عقلك ليس مهارة شبه سحرية. لقد تشكلت عقلك طوال حياتك من خلال مدخلاتك الحسية ، والمعنى الذي أعطيته لتلك الدوافع ، والأهم من ذلك ، من خلال تفاعلاتك الاجتماعية.

قم بتغيير مصادر البيانات الخاصة بك ، وكن مدركًا لكيفية توجيه أفكارك لتفسيرك الداخلي للعالم الخارجي ، وقضاء بعض الوقت مع أشخاص تريد أن تكونوا مثلهم.

سوف تتغير عقلك للأبد. لا شك في ذلك.