https://unsplash.com/؟photo=JX7nDtafBcU

كيف تصل إلى المرحلة التالية من تطور الشخصية

"كل مستوى تالي من حياتك سيطلب منك مختلفًا." - ليوناردو دي كابريو

الحياة هي مسرحية متعددة الفعل. في كل مشهد ناجح من مسرحية حياتك ، ستعمل في أدوار مختلفة ، ولديك أعضاء داعمون مختلفون ، وستواجه تحديات جديدة.

الانتقال من مشهد إلى آخر هو انتقال ، ينطوي على الخسارة والحداثة. لا شك أن التغيير والانتقال صعبان دائمًا ، إذا كان هذا التغيير حقيقيًا. من السهل أن تكون مرتبطًا بشكل كبير بدور معين قمت به ، معتبرة هذا الدور هويتك. إنه أمر مؤلم أن تدرك أن العديد من الشخصيات من المشاهد السابقة لا معنى لها في المشهد التالي ، ومع ذلك فإنك لا تزال تحاول أن تناسبهم.

إذا سمحت بذلك ، ستأخذك الحياة في رحلة كبيرة تتجاوز أي شيء يمكن أن تخطط له. إذا كنت متقبلاً ومفتوحًا ، فستكون وتفعل أشياء خارج نطاق نظرتك الحالية عن نفسك. على حد تعبير Biblo Baggins ، "إنه عمل خطير ، فرودو ، يخرج من بابك. إنك تخطو على الطريق ، وإذا لم تحافظ على قدميك ، فليس هناك معرفة بالمكان الذي قد تنجرف إليه. "

الأدوار التي سوف تلعبها

الكركند لينة اسفنجي يخلق هذا المنزل داخل قذائف صلبة مع الدواخل جامدة وشائك. عندما ينمو سرطان البحر ، تصبح قوقعة البحر مقيدة ، بل ومختنقة ومؤلمة.

بمجرد أن يصبح سرطان البحر غير مريح للغاية: يختبئ من الحيوانات المفترسة تحت صخرة ، ويتخلى عن قشرته القديمة ، ويصمم بقطة جديدة. تتكرر هذه العملية طوال حياة جراد البحر.

قد تبدو كل واحدة من أصداف سرطان البحر مختلفة بشكل كبير عن سابقتها. في الواقع ، في جرادته الجديدة ، قد يكون جراد البحر غير معروف لأصدقائه المقربين وحتى لنفسه.

وبالمثل ، قد تطلب منك المشاهد المختلفة في حياتك أن تكون شخصًا لا تنوي أن تكون عليه أبدًا. على الرغم من أنك قد تكون خجولًا وهادئًا في المشاهد السابقة ، إلا أن وضعك الجديد قد يتطلب منك القيادة والتحدث بجرأة.

كل موقف مختلف.

في ثقافتنا الفردية ، نود أن نرى أنفسنا خالية من السياق ، كما لو أننا كيان قائم بذاته. ومع ذلك ، يتم وضع الهوية والمعاني ضمن السياقات. خذ على سبيل المثال القميص الذي ترتديه. بالنسبة لك ، قد يكون قميصًا ، وبالنسبة للطفل ، قد يكون بطانية ، وقد يكون الغداء للعثة.

العلاقة بين الأشياء (السياق) هي الحقيقة وليست الأشياء نفسها.

بين المشاهد (والأصداف)

بين كل مرحلة من مراحل رحلتك ، ستواجه أزمات هوية بسيطة - وأحيانًا كبرى -. رغم أن هذا ليس ممتعًا بالضرورة ، إلا أنه ضروري وطبيعي.

وفقًا لنظرية حالة الهوية ، قبل أن تلتزم بهوية معينة وتحققها ، ستواجه أزمة هوية. أثناء مواجهة أزمة الهوية ، فأنت كجراد البحر الذي تخطى قشرته. أنت لا تعرف تمامًا من أنت ، أو ما هو التالي.

يطلق جيف غوينز على هذه المرحلة اسم "في الفترات الفاصلة" ، أي التوتر بين الآن والشيء الكبير التالي. هذا بين الفترات الزمنية مربكة ومحيرة. مثل جراد البحر العاري ، فقد تجاوزت قمتك القديمة ورميتها ، لكنك لم تعثر على قشرتك الجديدة بعد. تشعر أنك مكشوف وضعيف.

في كل مشهد ، سوف تشعر أنك طفل

في كل مرحلة (أو قذيفة) جديدة في رحلتك ، ستشعر كطفل. ستتم مطالبتك بالتعلم والقيام بأشياء جديدة. سوف تتعلم الدروس السابقة ولكن من زوايا جديدة ومعاني جديدة.

النمو المستمر يتطلب منك أن تصبح باستمرار طفل مرة أخرى. كطفل ، سوف تشتهين وتسعى للتفاهم. بمجرد أن تتعلم وتتكيف ، من المحتمل أن تصبح راضيًا عنك. وبالتالي ، ستحتاج إلى أن تصبح طفلاً مرة أخرى حتى يعطش عطشك للنمو. وبهذه الطريقة ، لن تتعثر أو تتوقف مطلقًا.

على ترك الأشياء وراءهم

"درب نفسك لتترك كل ما تخشاه لتخسره" - يودا

شخصيا ، أنا في وسط ترك قذيفة واحدة ودخول أخرى. لضمان وجود مساحة في صدفي الجديد ، قضيت الكثير من الوقت في التفكير. ما هي الشخصيات منطقية في هذا المشهد التالي؟ ما العادات والسلوكيات؟ ما الدور الذي يجب أن ألعبه؟

كجزء من عملية التطهير ، قررت إنشاء بريد إلكتروني جديد لأن البريد الإلكتروني القديم الخاص بي يتم تخزينه غير المرغوب فيه. لقد تغير رقم هاتفي ، بعد الحصول على نفس رقم الهاتف لأكثر من عقد. أنا آخذ فجوة في Facebook إلى أجل غير مسمى. لقد تحدثت إلى الأصدقاء المقربين الذين كانوا مؤثرين وضروريين في المشهد السابق من حياتي ، وأخبرتهم بالرحلة الجديدة التي أذهب إليها.

أن أكون واضحا ، أنا لا أقول العلاقات يجب أن تنتهي فجأة فقط من أجل ذلك. ولكن على سبيل المثال ، لا يبدو أن أفضل صديقين لي في المدرسة الثانوية من الشخصيات المهيمنة في المشهد الحالي من حياتي. السياق يحدد المعنى.

في السياق الحالي - الذي صمّمته واختارته بوعي - أنا زوج وأب لثلاثة أطفال وطالب وكاتب. تشمل الأدوار المختلفة التي ألعبها في هذا المشهد المعين شخصيات ليست في الفصول السابقة.

على سبيل المثال ، دكتوراه بلدي لم يكن مستشار البحث في المشهد السابق لقصتي. لكنها تلعب دورًا كبيرًا في المشهد الحالي الذي أقيم فيه. علاوة على ذلك ، فإن عمل الكتابة والاستشارات الذي أقوم به يجذب الناس إلى حياتي الذين يجب أن أكون هنا من أجل هذا المشهد ، حتى نتمكن من مساعدة بعضهم البعض للوصول إلى مشاهدنا القادمة.

المرشدين يأتون ويذهبون كما يفعل الأصدقاء. نتعلم ونعلم بعضنا بعضًا ، ثم نغلق هذا الفصل بعينه ونأمل أن يعيدنا فصل في المستقبل. تعال ما قد ، نحن ممتنون إلى الأبد للحظات التي خضناها معا.

وبالتالي ، فإن تغيير "المشاهد" لا يعني اختفاء صديقي في المدرسة الثانوية من حياتي أو قصتي. فقط أنهم ليسوا في هذا المشهد بالذات. العلاقة والمعنى بين أصدقائي وأنا لا تزال حقيقية للغاية. ولكن من المفترض أن يتم تعلم الماضي من عدم العيش فيه. كما قال دان سوليفان من المدرب الاستراتيجي ، "أحط نفسك بأشخاص يذكرونك بمستقبلك أكثر من ماضيك".

ترك السلامة والراحة في قوقعة سابقة يمكن أن يكون مرعبا. لكن التمسك بالسلوكيات والمعتقدات وحتى العلاقات التي لم تعد منطقية يوقف تطورك الشخصي.

على الرغم من أن التغيير صعب ، إلا أنه يجب تبنيه. الحياة بطبيعتها عملية تطورية وتطورية. العلاقات هي الجزء الأكثر أهمية وذات مغزى. تطور هذه العلاقات لا يسلبها ، ولكنه في الواقع يجعلها أكثر جدوى.

يجب أن يكون كل مشهد تقدمًا من الأخير

سيبدو كل مشهد ناجح مختلفًا عن الآخر ويشعر به. في بعض المشاهد ، ستكون على قمة العالم. في المشاهد الأخرى ، ستنتظر الحياة العزيزة.

ومع ذلك ، أنت كشخص يجب أن تنمو باستمرار وتحسين. في كل مشهد متتابع ، يجب أن تقضي وقتك بشكل أفضل ، وأن تكون شخصيتك أكثر دقة ، وأن عملك أكثر جدوى ، وأن تكون علاقاتك أكثر أصالة.

بغض النظر عن كيفية ظهور التغييرات خارجيًا في كل مشهد جديد ، يجب أن تصبح داخليًا أفضل وأكثر نضجًا. ويمكنك تحديد المعدل الذي تتحسن به شخصيًا. ستحدد قدرتك على التكيف بنجاح مع كل مرحلة جديدة - للنمو من مرحلة الطفولة المبكرة إلى المهارة - مدى السرعة التي تمر بها من مرحلة إلى أخرى ، أو تنقلب إلى قشرة.

إمكاناتك ليست ثابتة ، إنها بلا حدود. ومع ذلك ، فمن أنت الذي يحدد إلى أي مدى تذهب. لا علم الوراثة وليس المجتمع. عليك أن تقرر كيف سترد على كل مرحلة من مراحل حياتك. كيف سترد ستحدد المرحلة التالية ، ثم المرحلة التالية.

كيف تحولت 25000 دولار في 374،592 دولار في أقل من 6 أشهر

لقد قمت بإنشاء تدريب مجاني من شأنه أن يعلمك كيف تصبح من الطراز العالمي وناجحة في أي شيء تختاره.

الوصول إلى التدريب المجاني هنا الآن!