كيف تقضي يومك في العمل بحكمة وفعلية تحصل على الأشياء

الوقت لا يميز.

يحصل الرئيس التنفيذي لشركة Fortune 500 التي لديها جدول زمني مثقل وخريج جامعي يسخرون من بدء عمل تجاري على 168 ساعة في الأسبوع لقضاء ما يراهون مناسبًا.

يستطيع بعض الأشخاص إنجاز الكثير من الاثنين إلى الجمعة (أو حتى الأحد إذا عدت عطلات نهاية الأسبوع) بينما يكافح الآخرون لإنجاز الكثير على الإطلاق.

إذن ما هي أفضل طريقة لقضاء وقتك بحكمة وتقسيم يوم العمل حتى تتمكن من تحقيق ما تريد؟ وكيف يقضي الأشخاص الناجحون الآخرون 168 ساعة كل أسبوع؟

بواسطة العادة

"لا تتوقع أن تكون الدافع كل يوم للخروج إلى هناك وجعل الأمور تحدث. لن تكون كذلك. لا تعتمد على الدافع. الاعتماد على الانضباط. "- جوكو Willink

يستيقظ المؤلف وخاتم البحرية السابق ومحرر جوك ويلنك كل صباح حوالي الساعة 4:30 صباحًا لممارسة التمرينات الرياضية بشكل مكثف قبل العمل في عمله أو المهمة الأكثر أهمية لهذا اليوم.

على Instagram ، ينشر صورًا بالأبيض والأسود لساعته تعرض وقت صعوده. يقوم Willink أيضًا بنشر صور بالأبيض والأسود لـ "تداعيات" تمرينه ، على سبيل المثال منشفة مبللة بالعرق أو حلاقة. عادةً ما تخبر التسميات التوضيحية للصور آلافه من المتابعين بـ "الحصول عليها".

Willink قد نمت عادة من الارتفاع في وقت مبكر. على الرغم من أن الاستيقاظ في الساعة 04:30 هو وقت صعود شديد ، إلا أنه لا يزال بإمكانك عادة الاستيقاظ مبكراً والعمل على مهمتك الأكثر أهمية في اليوم كل يوم.

ثم ، مثل البنسات تملأ جرة ، سوف تتراكم هذه الصباحات المبكرة بمرور الوقت!

حسب مستوى الطاقة

"بالفشل في التحضير ، فأنت تستعد للفشل" - بنجامين فرانكلين

كتب الأب المؤسس والمخترع والكاتب الأمريكي بنيامين فرانكلين عن التطور الشخصي قبل فترة طويلة من توني روبنز أو جيم رون.

في سيرته الذاتية ، وصف فرانكلين كيف حصل على أقصى قيمة من يوم عمل منتظم.

مثل ختم البحرية المفضل لدينا ، ارتفع فرانكلين حوالي الساعة 5:00 صباحًا وعمل على أكثر الأشياء التي يقدرها. عادة ما يبدأ كل يوم بسؤال نفسه ، "ما فائدة هذا اليوم؟"

ثم حضر فرانكلين لشركته قبل بدء العمل. قضى فترة ما بعد الظهيرة في القراءة ، والتطلع إلى رواياته وتناول الطعام.

في أواخر المساء ، أعاد فرانكلين الأمور إلى حيث ينتمون واستعرض كيف ذهب يومه. كما انعكس على إنجازاته أو إخفاقاته.

وبعبارة أخرى ، فهم فرانكلين عندما كان لديه الطاقة لحضور المهام الصعبة (الصباح) ، عندما كان أكثر ملاءمة للمهام الإدارية (بعد الظهر) وعندما تم توجيه عقله نحو التفكير (قبل وبعد النوم).

حسب الموضوع

"الفرص العظيمة والأفكار العظيمة ... امتزجت لأنك تقول نعم للكثير من الأشياء." - تيم فيريس

تيم فيريس هو سيد الإنتاجية ، وهو مؤمن بقوة العمل العميق.

عندما يكون في منتصف مشروع ما ، مثل كتابة كتاب ، يضع القواعد لنفسه ، حيث يمضي "لا وجبات غذائية للاجتماعات" ، أو "لا يوجد حمية مكالمات جماعية" وهكذا يعمل ويعمل بدلاً من ذلك على شيء واحد.

يشرح فيريس ، بعد مرور ثلاثين دقيقة على حلقة البودكاست هذه ، أنه يتجنب الأنشطة التي لا علاقة لها بمشروع كتابه بينما يركز على هذا المشروع.

على الرغم من أنك قد لا تكتب كتابًا ، إلا أنه لا يزال بإمكانك تكريس يوم واحد أو حتى أسبوع كامل لمشروع أو موضوع مهم والقول لا لكل شيء آخر ، مثل Ferriss.

على سبيل المثال ، يمكنك قضاء أيام الاثنين في تخطيط الأعمال ، الثلاثاء على أبحاث العملاء ، والأربعاء على التسويق وما إلى ذلك.

اقضي أسبوعك بحكمة

تكمن الحيلة في الإدارة الفعالة للوقت في تقرير كيف ومتى ستقضي وقتك بدلاً من ترك الآخرين يقررون لك.

يمكنك إنشاء عادة تلتزم بها كل يوم ، واستخدام المعرفة الذاتية لتحديد وقت العمل أو التخطيط لأيامك وأسابيعك حسب المشروع.

بعد كل شيء ، وفقًا لمنهجك ، 168 ساعة أكثر وأقل مما قد تحتاج.