كان بابلو بيكاسو مستعدًا لإنشاء 50000 عمل فني لبناء تراثه. ما أنت على استعداد أن تفعل؟

هذه هي الطريقة للتغلب على خوفك من الفشل

عندما كان بابلو بيكاسو رجلًا عجوزًا ، كان يجلس في مقهى ، يخدش على منديل.

لم يكن يعرف ذلك ، لكن المرأة التي كانت تجلس بالقرب منه كانت تنظر إليه في حالة رعب.

بعد دقيقتين ، أنهى بيكاسو قهوته ، وكومب منديله ، وكان على وشك التخلص منه.

لكن المرأة أوقفته وقالت "هل يمكنني الحصول على هذا منديل؟ سأدفع لك مقابل ذلك. "

"بالتأكيد ،" قال بيكاسو. "هذا سيكون عشرين ألف دولار."

كانت المرأة الذهول. "ماذا؟ استغرق الأمر دقيقتين فقط لرسم ذلك ".

"لا يا سيدتي" ، أجاب بيكاسو. "استغرق الأمر مني أكثر من 60 عامًا لرسم هذا." (1)

إتقان يأخذ الوقت

عاش بيكاسو 91 عامًا. عندما توفي عام 1973 ، جمع ما قيمته 500 مليون دولار تقريبًا ، وأصبح فنه مشهورًا في جميع أنحاء العالم.

وكان انتاجه غزير للغاية. يقدر إجمالي عدد الأعمال الفنية التي أنتجها بـ 50،000 ، والتي تضم عددًا كبيرًا من اللوحات والرسومات والمنحوتات والسيراميك والمطبوعات والمنسوجات والسجاد (2).

من خلال شحذ حرفته لعقود من الزمن ، وصل بيكاسو في النهاية إلى نقطة تمكنه من تحصيل عشرين ألف دولار مقابل خربشة منديل مدتها دقيقتان. أو ، على الأقل ، تقديم بطانة جميلة لعنة واحدة حول هذا الموضوع.

على أي حال ، فإن الوجبات الجاهزة هنا هي أن إتقانها يستغرق بعض الوقت. لذلك ، نحن بحاجة إلى أن تكون متسقة في ممارستنا. وللقيام بذلك ، نحتاج إلى أن نكون قادرين على ارتكاب الأخطاء دون فقدان الزخم أو الاستسلام.

لتصبح جيدًا حقًا فيما تفعله ، عليك أن تكون مرتاحًا في الفشل في ذلك.

لتصبح ملحوظا ، عليك أن تكون على استعداد للفشل أكثر من أي شخص آخر من حولك.

لماذا الفشل مخيف جدا

عندما كنت طفلاً ، لم تفكر مرتين في تعلم المشي.

لا يهم النتائج التي حدثت في محاولة واحدة ؛ كنت مجرد الحفاظ على محاولة بغض النظر عن ما.

لقد وقفت وقمت بخطوة وسقطت وأذيت نفسك ، وربما بكيت لمدة دقيقة أو دقيقتين ، ثم حاولت مرة أخرى.

التخلي عن أبدا عبرت لك العقل.

لم تتوقف مطلقًا وفكرت "يا رجل ، أنا أمتص في هذا. أعتقد أن المشي ليس بالنسبة لي. "

من الواضح أن تجنب الفشل شيء نتعلمه لاحقًا في الحياة.

في مكان ما على طول الطريق ، يخشى معظمنا من الفشل.

نعلم أنه من المحرج أن تفشل وأن الآخرين قد يحتجزونها ضدنا أو يسخرون منا من أجل ذلك.

وعندما يحدث ذلك ، فإننا نميل إلى التمسك بما نحن عليه بالفعل.

نبدأ الفشل في الفشل

المشكلة في هذا ، بالطبع ، هي أنه يحدنا بشدة.

بمجرد أن نوافق على فكرة أن الفشل شيء يجب تجنبه ، ترسل كل محاولة فاشلة الإشارة إلى أنه يجب علينا التوقف عن المحاولة.

وعلى الرغم من أن هذا المنطق يجعلنا نشعر بالأمان ، إلا أنه يحرمنا من هذه الفرصة لتحقيق أعلى إمكاناتنا.

لأن الطريقة الوحيدة لكي تصبح جيدًا في شيء ما هي أن تكون مستعدًا للفشل في ذلك. مرارا وتكرارا.

النجاح يتطلب الفشل. لذلك ، نحن بحاجة إلى اتخاذ إجراءات رغم خوفنا من الفشل.

كيف نفعل ذلك؟

مجال الاختيار

في الفلسفة الرواقية ، هناك مفهوم يعرف باسم "مجال الاختيار". هذه الفكرة تميز بين:

  • "Internals" - أشياء يمكننا التحكم فيها. على سبيل المثال ، شخصيتنا وقيمنا وسلوكنا.
  • "العوامل الخارجية" - أشياء لا يمكننا التحكم فيها. على سبيل المثال ، الماضي ، والكثير من العالم الطبيعي ، وأفكار وسلوك الآخرين.

يعتقد الفيلسوف الرواق إبيكتيتوس أننا يجب أن نركز بشكل حصري على الأجزاء الداخلية ونترك الخارجين.

فقط عندما نتوقف عن القلق حول ما هو خارج عن سيطرتنا وبدلاً من ذلك نحول انتباهنا إلى ما هو في حدود سيطرتنا ، يمكننا أن نحظى براحة البال.

التخلي عن ما لا يمكنك التحكم به

لقد وجدت أن مجال الاختيار فعال للغاية للتعامل مع مخاوفي من الفشل.

إلى حد كبير في كل مرة أجلس فيها وأكتب ، سلسلة من الأفكار الخائفة (والكلمة تماما) تمر عبر رأسي. عادة ، يذهبون إلى شيء مثل هذا:

"من تظن نفسك؟ لا أحد يريد أن يقرأ هذا. رجل ، كتابتك مملة. ليس لديك ما تقوله ، أليس كذلك؟ دعنا نلقي هذا المقال في سلة المهملات ونذهب لنفعل شيئًا آخر. "

في الماضي ، كانت هذه الأفكار في كثير من الأحيان الحصول على أفضل مني. لكنني تعلمت منذ ذلك الحين أنني لست أفكاري - أنا الشخص الذي يسمعها.

وبما أن هذا هو الحال ، فإن أفكاري تنتمي إلى فئة الأشياء الخارجية. لا أستطيع التحكم في الأفكار التي تطرأ على رأسي في أي لحظة معينة ، وبالتالي لا تقلق بشأن ذلك.

كتاباتي ، من ناحية أخرى ، تنتمي إلى فئة الأشياء الداخلية. إنه في متناول يدي تمامًا. يمكنني دائما أن تقرر الاستمرار في الكتابة. هذا ما أقوم به.

بغض النظر عن ما يخبئه ذهني في وجهي ، فأنا أواصل الكتابة حتى أحقق هدف كتابي لهذا اليوم.

آراء الآخرين

هذا جزء آخر من الكتابة كان يمثل مشكلة كبيرة بالنسبة لي.

إذا كنت قد أنشأت شيئًا من أي وقت مضى ووضعته ليراه العالم ، فأنا متأكد من أنه يمكنك التواصل.

الحصول على ردود فعل جيدة يشعر لطيفة جدا. ولكن الحصول على ردود فعل سيئة يشعر بصراحة فظيعة.

إذا حصلت على 100 رد إيجابي يتبعها رد سلبي واحد ، فسيكون هذا آخر رد في عقلك.

لذا ، لكي تكون رائعًا فيما تفعله ، لا يمكنك ببساطة الاهتمام بما يفكر فيه الآخرون.

تذكر أن أفكار وسلوك الآخرين تنتمي إلى الفئة الخارجية ، وبالتالي عليك أن تعاملهم بجرعة صحية من اللامبالاة.

لن تحصل أبدًا على موافقة الجميع ، لذلك لا تضيع وقتك في المحاولة.

كيف تتغلب على خوفك من الفشل

من الآن فصاعدًا ، كلما كنت تخشى الخوف من الفشل ، تذكر المجال الذي تختاره.

  • إذا وجدت أن ما يقلقك يتعلق بشيء خارجي ، فعليك التخلي عنه. تذكر أنه مضيعة للوقت تقلق بشأن الأشياء التي لا يمكنك التحكم فيها.
  • إذا كان موضوع اهتمامك داخليًا ، فاستخدمه كحافز لاتخاذ إجراء. التوقف عن التفكير والبدء في القيام به.

كن مثل طفل يتعلم المشي. سقوط دون قلق بشأن كيف يبدو أو ما يعتقده الآخرون. ثم تفعل ذلك مرة أخرى. ومره اخرى. ومره اخرى.

قم بقياس نجاحك ليس من خلال قدرتك على تجنب الأخطاء ، ولكن حسب قدرتك على الظهور والقيام بالعمل بغض النظر عن السبب.

كان بيكاسو مستعدًا لإنشاء 50000 عمل فني لبناء تراثه. ما أنت على استعداد أن تفعل؟

"كل طفل فنان. تكمن المشكلة في كيفية البقاء فنانًا بمجرد نموه ".
 - بابلو بيكاسو

مصادر

  1. هناك الكثير من إصدارات هذه القصة. هذا الكتاب مأخوذ من كتاب مارك مانسون الرائع The Subtle Art of Not Giving a F * ck: منهج غير بديهي للعيش حياة جيدة.
  2. بابلو بيكاسو

الصورة بواسطة RhondaK.