مقالات

إن تعريفك للنجاح ، وكيف تكون سعيدًا ، يأتي من أفضل 5 خبراء تتابعهم. من هم الخبراء الذين تتابعهم؟ هل تشاهد وتحظى بأي "رواد أعمال"؟ سواء أكنت تدرك ذلك أم لا ، فهي تؤثر عليك تدريجيًا في تعريفها لما هو ال...
نشر على ١٦-١٢-٢٠١٩
كيفية تقوية العقل من أجل قدر أكبر من السعادة 8 ممارسات تدريب العقل تصوير ستيفان كوزما على Unsplash
نشر على ١٥-١٢-٢٠١٩
كيفية ترك الذهاب باستخدام التصور إن شوقنا للسيطرة يجعل من الصعب التخلي عن الأشياء والمواقف والأشخاص. نحن نعلم أنه من المستحيل التحكم في كل ما يحدث في حياتنا ، لكننا نكافح مع هذه الحقيقة بشكل يومي. يم...
نشر على ٠٨-١٢-٢٠١٩
كيفية محاربة الحديث السلبي عن النفس واغلق بنفسك لجنة غزر شخص تصوير بيريك فان تروست على أونسبلاش
نشر على ٠٨-١٢-٢٠١٩
كيفية التخلص من أفكار التصريف دليل اليقظه دون التأمل الصورة تايلر نيكس على Unsplash
نشر على ٠١-١٢-٢٠١٩
الصورة الائتمان: فرانك mckenna التركيز على الحاضر: كيفية الإفراج عن الأسف والقلق "إذا كنت مكتئبا فأنت تعيش في الماضي. إذا كنت قلقًا ، فأنت تعيش في المستقبل. إذا كنت في سلام ، فأنت تعيش في الوقت الحاضر...
نشر على ٢٧-١١-٢٠١٩
كيفية مشروع الطاقة هل من المحبط أن السياسيين لا يفكرون بعقلانية؟ حسنًا ، لا ينبغي. قد يعرفون شيئًا لا تعرفه. في الآونة الأخيرة ، في كلية محلية هنا في جنوب فلوريدا ، قدمت عرضًا تقديميًا بعنوان "كيفية ...
نشر على ٢٤-١١-٢٠١٩
كيف تبدأ صباحك مع السلطة ابدأ كل صباح بإيقاظ القوة الداخلية الخاصة بك. عندما تزيد مستويات الحب في قلبك ، تتحول حياتك بأكملها.
نشر على ٢٢-١١-٢٠١٩
كيفية التعامل مع أعراض الانسحاب من إدمان الجهاز يمكن أن يؤدي الإقلاع عن إدمان جهازك إلى ظهور بعض أعراض الانسحاب مثل الأرق. روب هامبسون / Unsplash
نشر على ١٢-١١-٢٠١٩
هل أنت حقا * الاستماع؟ تحسين الاستماع لديك لتحسين العلاقات اسمع لأعلى ، مستمع سيئ: حان وقت التدريب. إليك الطريقة… الصورة كايل سميث على Unsplash
نشر على ٠٣-١١-٢٠١٩
كيفية التأمل 1 ساعة في اليوم باستخدام الواقع المراس أنت تعرف ما الذي أزعجني دائمًا في فكرة التأمل السائدة؟ هذه:
نشر على ٢٧-١٠-٢٠١٩
لماذا فقدنا فن اللعب وكيف نعيده "فقط إلعب. إستمتع. استمتع باللعبة "(مايكل جوردان) الصورة روبرت كولينز على Unsplash
نشر على ٢٥-١٠-٢٠١٩
كيفية تحسين نوعية راحتك بشكل كبير دليل للعاملين لحسابهم الخاص ورجال الأعمال وأي شخص يجد صعوبة في الراحة. تصوير Ishanseefromthesky على Unsplash
نشر على ٢٤-١٠-٢٠١٩
كيفية: إعداد "رسالة بعيدة" لهاتفك الخلوي العودة إلى مقعد السائق بجهازك المحمول (الجزء 1 من 2)
نشر على ٢٤-١٠-٢٠١٩
كيف تجعل حياتك أفضل. لنواجه الأمر. بالنسبة للكثيرين ، الحياة عبارة عن تسلق شاق دائم.
نشر على ٢٢-١٠-٢٠١٩
كيف تكون كاريزمية دون محاولة الصورة روبرت بيكر على Unsplash تخيل رجل أعمال يتحدث في اجتماع بعض الشركات. إنه جالس ، عبرت ذراعيه ، لحية منسقة جيدًا بالطبع ، ولكن لا يوجد أي أثر على التصرف الودي ، لا يوج...
نشر على ٢٢-١٠-٢٠١٩
الصورة من كريس هاياشي على Unsplash كيف نعيش حياة الغرض معظم الناس ينامون خلال الحياة. إنهم لا يشعرون بسحب غرض داخلي يوجه أعمالهم. يتم جرهم عبر حياتهم من خلال أشياء مثل التزامات العمل والالتزامات المدر...
نشر على ١٠-١٠-٢٠١٩
كيفية جعل اتصالات قوية عن طريق كتابة رسائل بريد إلكتروني غير متوقع شكرا لك قد يبدو التعبير عن الشكر في كثير من الأحيان نصيحة واضحة ، ولكن حقيقة الأمر هي أن الامتنان هو واحد من أقوى الطرق - وغير المست...
نشر على ٠٧-١٠-٢٠١٩
كيف تمنح نفسك السلام في عالم خشن يجب أن نعمل على تنمية السلام صورة لكاس رودريجيزون
نشر على ٠٤-١٠-٢٠١٩
إعادة تعلم كيفية مهمة أحادية دروس من طفل يبلغ من العمر 4 سنوات في عصر تعدد المهام واحدة من عدد لا يحصى من السيارات علبة الثقاب
نشر على ٠٣-١٠-٢٠١٩
كيفية ممارسة الجمال اليقظه هناك طريقة أخرى يمكنك من خلالها تدريب نظام التشغيل الخاص بك لفصله عن علاقته المعتادة بالرواية الذهنية (وبالتالي علاقته المعتادة مع سرد الدعاية الخاصة بالمنشأة وغيرها من فير...
نشر على ٠١-١٠-٢٠١٩
كيف تحب نفسك احصل على "نعم" عميقة وحماسة لأي شيء يبدو أنه مركز تجربتك الآن. ليس مع أفكارك ، ولكن مع مشاعرك.
نشر على ٣٠-٠٩-٢٠١٩
كيف تتوقف عن غسل المخ إعادة برمجة عقلك لاتخاذ القرارات المناسبة لك الصورة من قبل بريسيلا دو بريز على Unsplash
نشر على ٣٠-٠٩-٢٠١٩
كيف تكون أكثر وعيا في العمل هناك طرق بسيطة لتقليل تأثير الإجهاد في مكان العمل على عقلك وجسمك. إليك دليل لتبدأ به. التوضيح: Lisitsa / غيتي صور
نشر على ٢٨-٠٩-٢٠١٩
كيف تكون أكثر صبرا الاسترخاء. سيكون O.K. التوضيح: جيمس كلافام
نشر على ٢٧-٠٩-٢٠١٩